Infraroodpaneel kiezen: vermogen, plaatsing en wat het kost

Wat een infraroodpaneel is en wat je ervan voelt

Een infraroodpaneel is een vlakke verwarmer die stroom omzet in langgolvige warmtestraling. Het paneel zelf wordt warm, bij de meeste wandmodellen tussen de 60 en 120 graden aan de voorzijde, en die warmte gaat rechtstreeks naar wat ervoor staat: je lichaam, de vloer, de wanden en de meubels. Het verwarmt de lucht niet eerst op, zoals een convector of een heteluchtverwarming doet.

Binnen het aanbod aan elektrische verwarming is het paneel de platte, geluidloze variant zonder ventilator en zonder bewegende delen. Volgens Milieu Centraal voel je de straling binnen ongeveer drie minuten, en dat maakt een paneel geschikt voor ruimtes die je kort en gericht warm wilt hebben.

Op het rendement valt niets te kiezen. Elke kilowattuur stroom wordt één kilowattuur warmte, bij elk merk en elk model. Claims over dertig of vijftig procent besparing gaan nooit over die omzetting maar over gebruik: een kleinere ruimte, een kortere stooktijd of een lagere kamertemperatuur.

Het gevoel verschilt wel van een radiator. Zolang je in de stralingsbundel zit voelt 19 graden lucht al behaaglijk, en stap je eruit dan is het meteen voorbij. De achtergrond van die werking en de vergelijking met andere warmtebronnen staan in de gids over infrarood verwarming.

Hoeveel watt je nodig hebt per ruimte

Installateurs rekenen met ongeveer 60 watt per m² in een goed geïsoleerde ruimte, 90 watt in een matig geïsoleerde en 125 watt in een tochtig huis met enkel glas. Die vuistregels gaan uit van een plafondhoogte rond 2,6 meter. Bij een hoger plafond, een dakkapel of veel glas aan de noordzijde reken je een slag ruimer.

Verdeel het vermogen liever over twee panelen dan over één groot exemplaar, zeker in een langgerekte kamer. Twee panelen van 900 watt bestrijken samen een veel groter deel van de ruimte dan één paneel van 1800 watt, en je kunt er één van uitzetten als de kamer half gebruikt wordt.

Een te klein paneel draait continu en haalt de gewenste temperatuur nooit; dat kost net zoveel stroom als een passend paneel en levert minder comfort. Een fors overgedimensioneerd paneel schakelt kort en vaak, waardoor de warmte schommelt.

Ga je het paneel alleen als bijverwarming gebruiken, dan reken je niet op de hele kamer maar op de zithoek of het bureau. Voor een slaapkamer volstaat vaak 400 tot 700 watt, terwijl dezelfde ruimte als hoofdverwarming het dubbele vraagt. Wie de hele woonkamer elektrisch wil verwarmen, komt al snel boven wat één groep aankan.

Ruimte	Goed geïsoleerd	Matig geïsoleerd	Paneelopstelling bij matige isolatie
6 m² badkamer	350 watt	550 watt	1 × 600 watt, spiegel- of wandpaneel
12 m² slaapkamer	700 watt	1.100 watt	2 × 600 watt of 1 × 1200 watt
15 m² werkkamer	900 watt	1.350 watt	2 × 700 watt
20 m² kleine woonkamer	1.200 watt	1.800 watt	2 × 900 watt
30 m² woonkamer	1.800 watt	2.700 watt	3 × 900 watt
40 m² grote woonkamer	2.400 watt	3.600 watt	4 × 900 watt, verdeeld over twee groepen

Gecontroleerd op vuistregels bij 60 en 90 watt per m² en een plafondhoogte van 2,6 meter, augustus 2026

Formaat, gewicht en uitvoering

Het vermogen van een paneel volgt vrijwel recht uit het oppervlak: hoe groter de plaat, hoe meer watt. Een paneel van 600 watt meet daarom ongeveer 60 bij 100 centimeter en weegt rond de tien kilo. Dat gewicht bepaalt de bevestiging: in een massieve muur volstaan gewone pluggen, in een gipswand heb je hollewandankers nodig en in gasbeton speciale schroeven.

Wit gelakt staal is de goedkoopste uitvoering en levert bij hetzelfde vermogen dezelfde warmte als een duurdere plaat. Glas, spiegelglas en natuursteen kosten meer omdat ze zichtbaar mogen blijven. Een spiegelpaneel in de badkamer heeft één praktisch voordeel: de spiegel beslaat niet zolang het paneel aanstaat.

Natuursteen en dikke glasplaten warmen langzamer op maar geven na het uitschakelen nog een tijd warmte af. In een ruimte die je kort gebruikt is dat eerder een nadeel dan een voordeel, want de nawarmte gaat de kamer in terwijl jij er niet meer bent.

Voor een systeemplafond bestaan inbouwpanelen van 60 bij 60 centimeter die de plaats van een plafondtegel innemen. Voor de badkamer zijn er infrarood handdoekmodellen die de plek van een handdoekradiator overnemen, los van de cv-installatie.

Vermogen	Gangbare afmeting	Gewicht	Waar het meestal hangt
300 watt	60 × 60 cm	5 tot 8 kg	Hal, toilet, bureau, kleine badkamer
450 watt	60 × 90 cm	7 tot 10 kg	Slaapkamer, kleine werkkamer
600 watt	60 × 100 cm	9 tot 12 kg	Badkamer, slaapkamer, zithoek
700 watt	60 × 120 cm	11 tot 15 kg	Werkkamer, leeshoek
900 watt	60 × 150 cm	14 tot 18 kg	Woonkamer, per zone één paneel
1200 watt	60 × 180 cm of 90 × 120 cm	18 tot 25 kg	Grote woonkamer, meestal aan het plafond

Gecontroleerd op gangbare maten en gewichten van wand- en plafondpanelen, augustus 2026

Aan het plafond of aan de wand

Milieu Centraal noemt het plafond de beste plek, op een hoogte van ongeveer 2,6 meter. De straling valt dan van boven op de zithoek en er staat niets in de weg. Boven de drie meter neemt het effect merkbaar af, want de warmte verdeelt zich over een groter oppervlak en er blijft per vierkante meter minder over.

Aan de wand richt je het paneel op de plek waar je zit, op anderhalve tot tweeënhalve meter afstand. Achter je rug hangen heeft weinig zin: je voelt de warmte in je nek en niet in de rest van de kamer. Houd de vrijheid van de plaat in de gaten, want een gordijn, een openstaande deur, een hoge kast of een grote plant blokkeert de straling volledig.

Elke fabrikant geeft minimale afstanden op, meestal een centimeter of vijftien tot het plafond en enkele centimeters aan de zijkanten. Die ruimte is nodig om de achterzijde te laten afkoelen. Panelen boven een bed of een bank hang je niet lager dan 2,4 meter, anders wordt de warmte boven het hoofd onaangenaam.

In de badkamer gelden zoneregels rond bad en douche. Een paneel hoort buiten de natte zones, met minimaal spatwaterdichte uitvoering en een vaste aansluiting. Laat dat door een erkend installateur doen; dit is geen plek voor een eigen oplossing.

Aansluiten: stekker, vaste aansluiting en de groepenkast

Een groep van 16 ampère levert 3.680 watt en dat is de harde grens. Voor continu gebruik houd je daar marge op aan: rond de 3.000 watt aan panelen per groep zit je veilig, en dan hangt er verder niets zwaars op die groep. Vier panelen van 900 watt passen dus niet samen op één groep.

Verplaatsbare panelen op een voet hebben een gewone stekker en mogen in een wandcontactdoos. Gebruik nooit een verlengsnoer of een opgerolde haspel: die zijn niet gemaakt voor honderden watts urenlang. Vaste wand- en plafondpanelen sluit je liever vast aan, met een schakelaar of een thermostaatontvanger ertussen.

In een huis met een oude groepenkast met stoppen loop je snel tegen de grens aan. Een extra groep trekken kost in 2026 gangbaar 150 tot 350 euro, een hele groepenkast vervangen 600 tot 1.200 euro. Dat is marktprijs, geen tarief, en de aanrijkosten verschillen sterk per regio.

Voor het plafond geldt nog iets praktisch: de bedrading moet er komen. In een woning met een betonnen plafond betekent dat opbouwleidingen of een verlaagd plafond, en dat weegt vaak zwaarder in de kosten dan het paneel zelf. Kijk daar naar voordat je het paneel bestelt.

De thermostaat bepaalt je rekening

Een paneel zonder regeling staat aan of uit en verbruikt in de aanstand het volle vermogen. Met een kamerthermostaat en een draadloze ontvanger per paneel schakelt het element zichzelf uit zodra de ruimte op temperatuur is. Na het opwarmen draait een goed gedimensioneerd paneel nog ongeveer veertig tot zestig procent van de tijd, en precies dat verschil betaal je terug.

Zet elke ruimte in een eigen zone. De winst van infrarood zit in gericht verwarmen: alleen de kamer waar iemand is, alleen op de uren dat het nodig is. Een tijdklok die een half uur voor gebruik aanslaat en bij vertrek uitgaat, doet meer voor je verbruik dan welk merk paneel ook. Wat er verder wel en niet helpt staat in de gids over zuinige elektrische verwarming.

Een simpele stekkertimer is beter dan niets, maar hij meet de temperatuur niet en laat het paneel dus ook doorstoken in een kamer die al warm is. Bij een elektrische radiator zit die regeling meestal ingebouwd; bij panelen moet je hem vaak los kopen, voor 40 tot 120 euro in 2026.

Let bij de thermostaat op een openraamdetectie en een vorstbeveiliging. De eerste voorkomt dat het paneel tegen een gekiept raam in staat te stoken, de tweede houdt een lege kamer boven de vijf graden zonder hem warm te houden.

Wat een infraroodpaneel kost aan aanschaf en aan stroom

De aanschaf valt mee, de stroom niet. Een paneel van 300 tot 1200 watt kost in 2026 ongeveer 100 tot 500 euro, afhankelijk van vermogen en afwerking. Daar komen beugels, een thermostaat en montage bij; voor een vast aangesloten paneel op de wand kom je in de praktijk op 300 tot 700 euro per ruimte.

De stroomkosten reken je uit met vermogen maal uren maal inschakelduur. Een paneel van 600 watt dat vier uur per dag aanstaat gedurende 150 dagen, met zestig procent inschakelduur, verbruikt 0,6 × 4 × 0,6 = 1,44 kWh per dag, dus 216 kWh per stookseizoen. Bij een aangenomen stroomprijs van 0,30 euro per kWh is dat 65 euro.

In dat kWh-tarief zit de energiebelasting van 0,11085 euro per kWh inclusief btw in 2026, plus de kale leveringsprijs en de opslagen. Milieu Centraal rekende begin 2026 met ongeveer 0,27 euro per kWh voor lopende contracten en met 0,21 euro als langjarig gemiddelde. Wat jij betaalt hangt van je contract af; controleer je eigen tarief voordat je gaat rekenen en kijk bij het vergelijken van gas, water en licht ook naar de vaste kosten.

Per eenheid warmte blijft stroom duurder dan gas: bij deze aannames ongeveer twee keer zo duur. Die rekensom en de uitzonderingen erop staan in de gids over wat goedkoper is, gas of stroom.

Kostenpost	Bedrag in 2026	Wanneer je die maakt
Paneel 300 tot 1200 watt, gelakt staal	€ 100 tot € 400	Altijd
Meerprijs spiegel-, glas- of natuursteenuitvoering	€ 75 tot € 300	Als het paneel zichtbaar blijft
Beugels of plafondophanging	€ 20 tot € 60	Bij plafondmontage en zware panelen
Thermostaat met draadloze ontvanger	€ 40 tot € 120	Per ruimte één
Elektricien, vaste aansluiting per paneel	€ 75 tot € 150	Bij vaste montage en in de badkamer
Extra groep in de meterkast	€ 150 tot € 350	Vanaf ongeveer 3.000 watt op één groep
Groepenkast vervangen	€ 600 tot € 1.200	Bij een oude kast met stoppen
Stroom, 600 watt, 4 uur per dag, 150 dagen	€ 65 per stookseizoen	Elk jaar opnieuw

Gecontroleerd op marktindicaties augustus 2026, stroom bij een aangenomen € 0,30 per kWh

Keurmerken, levensduur en onderhoud

Elk paneel dat in Nederland verkocht mag worden draagt een CE-markering, en dat zegt weinig meer dan dat de fabrikant verklaart aan de basiseisen te voldoen. Een TÜV-, GS- of DEKRA-keur betekent dat een onafhankelijke partij het toestel heeft getest, en dat is bij een apparaat dat jaren aan een plafond hangt de moeite van het opzoeken waard.

Sinds 2024 bestaat het European Quality Label for Infrared Heating. Daarvoor moet minstens veertig procent van het opgenomen vermogen als straling de ruimte in gaan, en niet als gewone convectiewarmte langs de plaat omhoog. Een paneel zonder dat label kan prima werken, maar met het label weet je dat het stralingsdeel gemeten is.

Fabrikanten noemen levensduren van twintig jaar en langer. Er zitten geen bewegende delen in, dus wat stukgaat is meestal de thermostaat, de ontvanger of de aansluiting, niet het verwarmingselement. Garantietermijnen lopen in de markt uiteen van twee tot tien jaar; vraag ernaar voordat je bestelt, want het verschil in prijs is vaak kleiner dan het verschil in garantie.

Onderhoud is een doek over de koude plaat halen. Stof op een warm paneel geeft de eerste weken een lichte lucht, en dat hoort erbij. Verkleuring van wit gelakt staal boven een paneel wijst op een te kleine afstand tot het plafond.

Wanneer een paneel past en wanneer je iets anders kiest

Een infraroodpaneel is op zijn best in ruimtes die je kort en gericht warm wilt hebben, en waar het aanzetten van de hele cv onevenredig veel kost. Een badkamer, een werkkamer, een hobbyruimte of een leeshoek: daar staat de warmte binnen enkele minuten waar je hem nodig hebt.

Wordt de kamer de hele dag door bewoond, dan telt de prijs per kilowattuur zwaar en verliest het paneel het van de cv-ketel of van een lucht-luchtwarmtepomp. Die laatste haalt uit één kilowattuur stroom ongeveer drieënhalve kilowattuur warmte, waar een paneel er precies één van maakt.

De isolatie is de andere breekpunt. In een slecht geïsoleerde kamer met enkel glas draait een paneel continu en haal je de gewenste temperatuur nauwelijks; het geld is dan beter besteed aan glas, vloer of dak. En in een ruimte vol kasten, gordijnen en schuine wanden is er simpelweg te weinig vrij oppervlak om te stralen. Een elektrische radiator of een convector is daar de nuchtere keuze.

Situatie	Wat meestal het beste werkt
Badkamer die twee keer per dag kort warm moet zijn	Spiegel- of wandpaneel met tijdklok, vast aangesloten
Werkkamer die je alleen zelf gebruikt	Paneel gericht op het bureau, cv-radiator dicht
Woonkamer die de hele dag warm is	Cv of airco: per kWh warmte fors goedkoper
Slecht geïsoleerde kamer met enkel glas	Eerst isoleren, anders draait het paneel continu
Kamer vol kasten, gordijnen en schuine wanden	Radiator of convector, de straling heeft geen vrij zicht
Ruimte waar je ook wilt koelen	Airco of lucht-luchtwarmtepomp in plaats van een paneel
Tijdelijke of gehuurde ruimte	Verplaatsbaar paneel op een voet met stekker

Van warmtevraag naar een werkend paneel

Zes stappen die de meeste teleurstellingen voorkomen.

1. Bepaal de warmtevraag van de ruimte

   Meet het oppervlak, tel de buitenmuren en beoordeel het glas. Reken met 60 watt per m² bij goede isolatie, 90 bij matige en 125 bij enkel glas. Wordt het paneel alleen bijverwarming, reken dan op de zithoek en niet op de hele kamer. Deze stap kost een kwartier en bepaalt de rest.

2. Kies de plek voordat je het paneel kiest

   Loop de ruimte rond en zoek een vrij stuk plafond boven de zitplek, of een vrije wand op anderhalve tot tweeënhalve meter ervan. Staat er een kast, hangt er een gordijn of moet er een deur open kunnen, dan valt die plek af. Het formaat dat op de gekozen plek past, bepaalt het maximale vermogen.

3. Controleer de meterkast

   Kijk hoeveel groepen er zijn en wat er al op zit. Blijf per groep onder de 3.000 watt aan panelen en zet nooit een wasdroger of oven op dezelfde groep. Moet er een groep bij, tel dan 150 tot 350 euro mee in het budget, en bij een oude kast met stoppen meer.

4. Kies vermogen, uitvoering en keurmerk

   Bestel liever twee kleinere panelen dan één groot. Vraag de garantietermijn na en kijk of er een TÜV-, GS- of DEKRA-keur op zit, en of het European Quality Label for Infrared Heating vermeld wordt. Wit gelakt staal geeft dezelfde warmte als glas of natuursteen tegen een lagere prijs.

5. Laat monteren en aansluiten

   Bevestig met de juiste pluggen voor het type wand en houd de opgegeven vrije ruimte rond het paneel aan. Vaste aansluitingen en alles in de badkamer laat je door een erkend installateur doen; reken op 75 tot 150 euro per paneel in 2026. Dit is de stap waar zelf doen het snelst misgaat.

6. Stel de regeling in en meet het eerste seizoen

   Zet de thermostaat op een vaste temperatuur met een tijdklok die aanslaat voor je de ruimte gebruikt en uitgaat als je weggaat. Lees na een maand de meterstand of de tussenmeter af en vergelijk met je schatting. Wijkt het fors af, kijk dan eerst naar de inschakelduur en pas daarna naar het paneel. De achtergrond bij die keuzes staat in de gids over elektrisch verwarmen.

Voordat je een infraroodpaneel bestelt

• Oppervlak, isolatieniveau en plafondhoogte van de ruimte genoteerd
• Benodigd vermogen berekend en verdeeld over één of twee panelen
• Vrije plek aan plafond of wand gevonden, zonder kast, gordijn of deur ervoor
• Gecontroleerd hoeveel watt er nog vrij is op de groep in de meterkast
• Thermostaat met tijdklok en openraamdetectie meegerekend in het budget
• Garantietermijn en keurmerk van het paneel opgevraagd bij de verkoper
• Offerte voor de vaste aansluiting gevraagd als het paneel in de badkamer komt
• Uitgerekend wat het paneel per stookseizoen aan stroom kost bij jouw eigen kWh-tarief

Doorgerekend: zo pakt het uit

Veelgemaakte fouten

Het paneel te klein kiezen

Een paneel van 350 watt in een woonkamer van 25 m² haalt de temperatuur nooit en draait daardoor de hele avond op vol vermogen. Je betaalt de volle stroomrekening voor een kamer die koud blijft. Reken vooraf met de vuistregel per m² en koop liever twee panelen dan één te kleine.

De straling laten blokkeren

Een gordijn dat voor het paneel hangt, een boekenkast in de bundel of een paneel achter de bank in plaats van erboven: in alle drie de gevallen verdwijnt de warmte in het meubilair. Het paneel verbruikt evenveel, maar jij voelt er niets van. Loop de opstelling na voordat je gaat boren.

Alles op één groep zetten

Drie panelen van 900 watt plus een televisie en een stofzuiger halen de 3.680 watt van een 16-ampèregroep. De zekering valt eruit op het koudste moment, en herhaald overbelasten beschadigt de bedrading. Verdeel het vermogen of laat een groep bijplaatsen voor 150 tot 350 euro in 2026.

Bezuinigen op de thermostaat

Een paneel zonder ruimtethermostaat stookt door in een kamer die al warm is. Op een paneel van 900 watt scheelt een goede regeling al snel een derde van het verbruik, wat bij vijf uur per dag over een stookseizoen tientallen euro's is. De thermostaat kost 40 tot 120 euro in 2026 en verdient zich meestal in het eerste jaar terug.

Geloven dat infrarood zuiniger stookt dan andere elektrische verwarming

Elke elektrische verwarmer maakt van één kilowattuur stroom één kilowattuur warmte. Wie een paneel koopt met de verwachting dat de rekening vanzelf daalt, komt bedrogen uit. De besparing moet komen uit kleiner verwarmen, korter stoken of een lagere kamertemperatuur, en die winst moet je actief organiseren.

Een verlengsnoer of haspel gebruiken

Een opgerolde haspel wordt bij 600 tot 1200 watt heet, en dunne verlengsnoeren zijn niet gemaakt voor uren achtereen die belasting. Dit is een brandrisico dat je met een wandcontactdoos of een vaste aansluiting eenvoudig vermijdt. Voor de badkamer geldt sowieso: vast aansluiten door een erkend installateur.

Veelgestelde vragen

Wanneer je een adviseur of vakman inschakelt

Een verplaatsbaar paneel op een voet hang of zet je zelf neer, en een licht wandpaneel op een massieve muur is met de juiste pluggen ook goed te doen. Zodra er vast aangesloten wordt, zodra het paneel in de badkamer komt of zodra er een groep bij moet, hoort er een erkend elektrotechnisch installateur aan te pas te komen. Reken in 2026 op 55 tot 85 euro per uur, 75 tot 150 euro voor een vaste aansluiting per paneel en 150 tot 350 euro voor een extra groep.

Wil je een hele woning of een grote woonkamer op infrarood zetten, laat dan eerst een warmteverliesberekening maken in plaats van te vertrouwen op de vuistregel per m². Een energieadviseur die bij je thuis komt kijkt tegelijk naar isolatie, glas en ventilatie, en die volgorde bepaalt vaak dat panelen helemaal niet de goedkoopste route zijn. De bredere afweging tussen warmtebronnen staat in de gids over verwarming.

Voor de vraag welk merk of welk model je moet hebben is geen adviseur nodig: het rendement is bij alle panelen gelijk. De keuze gaat over vermogen, formaat, keurmerk en garantie, en die vier kun je zelf naast elkaar leggen.